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コアウェブバイタルとは何か?LCP・INP・CLSの指標と改善方法をわかりやすく解説

コアウェブバイタルとは、

「そのサイトが使いやすいかどうかを、数字でチェックするためのテスト」です。

Googleはただ「文字が書いてあればいいや」とは考えていません。ページを見に来た人が

  • すぐ開ける
  • ちゃんと動く
  • 勝手にズレない

これをとても大事にしています。

この「使いやすさ」を数字でチェックしたものがコアウェブバイタルです。

テストは3つあります。

表示の速さLCP
反応の速さINP
画面の安定さCLS

3つのテストをやさしく解説

① 表示の速さ(LCP)
Largest Contentful Paint
「いちばん大きな部分が表示されるまでの時間」

たとえば大きな写真、大きな見出し、メイン画像…この”いちばん目立つところ”が出るまでが遅いと、見ている人は「まだ出ない…」「遅い…」とイライラします。

目安は2.5秒以内=よい4秒以上=遅いです。

② 反応の速さ(INP)
Interaction to Next Paint
「ボタンを押したあと、ちゃんとすぐ動くか」
スマホでボタンを押したのに反応しない、スクロールがガタガタ、読み込み中で固まる…こんなページは使いにくいですよね。

INPは「押した → 画面が動いた」までの時間を測っています。

③ 画面の安定さ(CLS)
Cumulative Layout Shift
「勝手に画面がズレないか」
記事を読んでいると、広告が急に出て、文字がズレて、押したくないボタンを押してしまう…こんな経験はありませんか?

これが「画面が安定していない」ということです。この点数が悪いと、危ない・読みにくい・イライラするページと判断されます。

じゃあ何をしたらいいの?

一言で言うと「軽くて、早くて、動きが安定したページにする」です。

具体的には

  • 画像を軽くする
  • ムダな広告を減らす
  • ボタンをしっかり固定する
  • 変な動きのアニメーションを減らす

などです。

コアウェブバイタルが悪いとどうなる?

つまり、「見られても、すぐ帰られてしまうサイト」になりやすいです。

かんたんまとめ

点数がよいサイト

見やすくて気持ちいい

点数が悪いサイト

イライラしてすぐ閉じられる

Googleは「人が使いやすいサイトを評価したい」ために、このテストを導入しています。

専門的な解説

ここからは、SEO担当者・Web制作者向けの内容です。

コアウェブバイタル(Core Web Vitals)は、「実際のユーザー体験4.Googleサーチコンソールの左メニ...>データを基にしたUX指標群」であり、ランキングシグナルとして正式に導入されています。

LCP(Largest Contentful Paint)

ページ内の”最大コンテンツ要素”が描画されるまでの時間。対象例:ヒーロー画像、H1テキスト、動画プレビュー

評価基準値
良好2.5秒以下
要改善2.5~4秒
不良4秒以上

主な悪化要因:巨大画像、レンダリングブロックJS/CSS、低速サーバー、遅延読み込みの設定ミス

改善策:画像圧縮(WebP推奨)、CDN利用、Critical CSS、不要スクリプト削減、サーバーレスポンス改善(TTFB低減)

INP(Interaction to Next Paint)

旧指標FIDの後継であり、「全操作における最悪の応答遅延」を測定します。

評価基準値
良好200ms以下
要改善200~500ms
不良500ms以上

悪化要因:メインスレッドの占有、巨大JavaScriptバンドル、SPAの処理集中、第三者スクリプト

改善策:コード分割、不要JS削減、WebWorker活用、入力処理の最適化

CLS(Cumulative Layout Shift)

予期しないレイアウトシフトの大きさ合計。

評価基準値
良好0.1未満
要改善0.1~0.25
不良0.25以上

原因:広告挿入、遅延読み込み画像のサイズ未指定、動的コンテンツの挿入、フォント切り替えによる再描画

改善策:高さ予約(サイズ属性指定)、安定した広告枠、FOIT/FOUT対策、レイアウト変更アニメーション抑制

データの種類(重要)

コアウェブバイタルには2種類のデータがあります。

フィールドデータ
実ユーザーの体験データ
Search Console(CrUX由来)
ラボデータ
テスト環境での計測
PageSpeed Insightsで確認可能

Search Consoleは実際のユーザー体験に基づくため、サンプル不足の場合は評価不可となります。

SEOとの関係性

  • 主要ランキング要因の一部
  • 直接的順位要因ではないが影響あり
  • 特に拮抗順位で差がつく

さらに直帰率、CVR、滞在時間などのビジネス指標に直結します。

改善の優先順位

実務的には以下の順に対策するのが合理的です。

  1. 致命的CLS(画面のガタつき)
  2. LCP 4秒以上(表示が遅すぎる)
  3. INP 500ms以上(反応が遅すぎる)

重要な考え方

「満点を目指す必要はない」

  • 全ページ良好=理想
  • 主要ページだけでもOK
  • eコマース・LPは最優先

まとめ

コアウェブバイタルとは、速度・応答性・安定性を数値化したユーザー体験指標です。

SEOのためだけでなく

離脱を減らす売上を伸ばす信頼性を高める

ために非常に重要です。